Über die Idee einer Bewältigungskultur.

Wie können wir angesichts der sich rasant entfaltenden Klimakatastrophe handlungsfähig bleiben, ohne unsere geistige Gesundheit aufs Spiel zu setzen? Hier ist mein Versuch, diese herausfordernde Frage zu beantworten.

Das Problem.

Die Zahlen sind klar. Sie sprechen eine deutliche Sprache. Unsere Lebensbedingungen werden sich in den kommenden Jahren fundamental verschärfen. Die Konsequenzen des Klimawandels und die damit einhergehenden individuellen und gesellschaftlichen Veränderungen werden unsere geistige Gesundheit vor große Herausforderungen stellen. Auf diese Tatsachen reagieren wir völlig verschieden und das ist zutiefst menschlich. Ich gehe davon aus, dass unser heutiger Status Quo so kompliziert ist, weil wir so simpel angelegt sind.

Hier ein Vergleich: Stellen Sie sich vor, Sie erfahren, dass Sie an einer unheilbaren Krankheit leiden, die Ihr Leben deutlich verkürzen und mit Sicherheit in nicht allzu ferner Zukunft deutlich einschränken wird. Die Psychologie kennt verschiedene Auswirkungen auf derartige Informationen – darunter Schock, Verleugnung, Verdrängung, Aggression, Trauer, Angst, Geschäftigkeit – alles Versuche, das schwer zu ertragende Erleben zu integrieren und zu verarbeiten.

Wenn Sie sich nun vorstellen, dass diese Krankheit nicht nur Sie selbst betrifft, sondern auch Ihre Liebsten, Ihre erweiterte Familie, Nachbarn, Kollegen… jeden Einwohner dieser Erde – auf welche geistigen Ressourcen könnten Sie dann zurück greifen?

Denn dieses Szenario ist das, worauf wir uns einstellen sollten. Es wird uns alle betreffen, manche früher, andere später. Der vollbesetzte Zug rollt längst ohne Bremsen durch die Landschaft und kann nicht mal eben gestoppt werden. Im Gegenteil: Momentan sorgt unser aller Handeln eher für eine Beschleunigung dieses Zuges.

Der Versuch einer Lösung.

Metzinger: Pessimismus vs. Zweck-Optimismus.

Noch ist es mir möglich, eine Form von Mitgefühl für uns zu entwickeln. Doch dieses Mitgefühl wird zunehmend auf die Probe gestellt.

Gerade als Therapeut mache ich mir viele Gedanken darüber, wie sich Veränderungsprozesse einleiten und unterstützen lassen.

Daher sehe ich das Konzept einer Bewältigungskultur auf einer ganz basalen Ebene: der des Handelns.